週末、いよいよ日本大会。 ここまで来ると、わくわくしかありません。 体重もウエストも、すでに宇都宮大会より落ちてる♪ あした、リンパマッサージで計測してもらうのが楽しみ･･･！ 今回は、減量がぜんぜんつらくなくて。 不思議とおなかはすいてるけど、 …

気づいたら11月！！＞＜ はやい！！ はやい！！！ 日本大会まで、あと2週間ほどです。 ここ最近は股関節の痛みに悩まされ、 思うように有酸素運動が出来ない日が続いてました。 でもやっと治ってきて一安心。 その間は、できることを！ と思い、 ・ポージン…